251ｍ　244ｍ 縦走登山　メンバー：２人
	登山口：加西市下里（JAみらい下里支店）	2010.　1.24.
	「観光バスでたくさん来てるよ！｣　こんな話を聞いてそれじゃこの時季に縦走して見よう。 善防山〜つり橋〜笠松山〜古法華を縦走して自動車道を徒歩で駐車地のJAみらい農協下里 支店まで30分。 天気は晴れ10度以上あって暖かかった。本当いい天気の「にひだまり登山」日和でした。

	【9:56】農協入り口の信号機スタート　天気は最高だが気温はまだそんな に上がらずちょっと寒かった。登山道はそんなに広くもないが土と小石道 が続く。 15分余りで見晴らしの良い尾根に出る、小中学校、公民館そして中心市 街地もよく見える。行く手前方には前衛峰と善防山頂が目の前。 【10:41】　山頂到着251ｍ　見通しの利かない山頂だが赤松氏の山城が あった説明してある。
加西のミニアルプス縦走 20分も下りてくれば笠松山の山頂展望台が見えてくる。 大きな一枚岩で急登のようだ この辺りまで来ると登山者の声や姿グループと よく出会い、気持ちよい挨拶を交わす。 すぐに古法華の分岐に出るが直進｢つり橋｣を目指す。
このつり橋、20m程あろうか！？ そして結構ゆれますが・・・ 渡り終えると急登な岩塊に長い 鎖が垂れている。	渡り終えて登山者の会話を聞いて いると「こっちを向け｣「後から撮って｣ のやりとりがおもしろい。	【11:18】 橋を渡ると岩場登りと急坂の連続！！
【11:48】ゆっくりユックリ歩いて2時間足らずで到着。 この展望台からは360度のビュー！！　播磨の低山が遠くまで見通せる。 近くには夢前の｢明神山｣、高砂市の｢高御位山｣「笠形山｣｢千が峰」等々、副隊長も今日は大満足。 少し下りてきた平坦なところで日向ぼっこ昼食だ。
	【13:00】古法華自然公園に到着 我々はつり橋の下を通りまだ2k余り 車道を歩いて下里農協を目指す。